Los principios básicos de Relaciones conflictivas
Pero ¿Por qué decimos que el compromiso da estabilidad? Porque tenemos que hacer un “esfuerzo” por acoplarnos y ajustarnos a la otra persona ¿De qué manera? Siendo capaces de adaptarse en un plan de vida juntos, es afirmar, tener un objetivo común.
Cuando ambos miembros de la pareja se respetan mutuamente, se crea un animación de confianza, seguridad y apego incondicional que fortalece el compromiso y la conexión emocional entre ellos. El respeto mutuo es la colchoneta para una convivencia armoniosa y una relación duradera.
Situación. Es el contexto en el que el emisor transmite su mensaje y en el que el receptor lo recibe. Ruido. Cualquier tipo de interferencia que afecte a alguno de los elementos que intervienen en la comunicación.
El arte de escuchar es el título de esta entrada al Blog, ya que escuchar es un arte y que desarrollemos una escucha empática, en la que nos interese lo que diga la otra persona, nos puede ayudar a mejorar la relación interpersonal que tengamos con ella.
Hace poco tuve una conversación de trabajo en la que la otra persona estaba mirando su refleja en un espejo que había a mi espalda, sin parar, tanto cuando ella hablaba como cuando lo hacía yo.
Implica la tiento de expresarse de modo asertiva, escuchar activamente y comprender las emociones y deposición del otro. La comunicación efectiva no solo se centra en el contenido del mensaje, sino todavía en el tono, el lengua no verbal y la empatía alrededor de el receptor.
Nos alegra que el contenido os ayude. Te animo a que no dejes de descubrir el resto de contenidos del blog y que la Psicología Positiva principio a ser parte de tu vida.
Fortalecimiento de las relaciones: La audición activa es una forma poderosa de demostrar a los demás que nos importan y que valoramos su presencia. Al entregarse tiempo y atención genuina a escuchar sus palabras, sentimientos y experiencias, construimos un puente de conexión y empatía.
Aprender escuchar implica demostrar que estamos interesados en lo que nos dicen. De no ser Ganadorí, el otro percibirá que no está siendo atendido y provocaremos una respuesta negativa check here de su parte.
Observa el habla no verbal, como expresiones faciales y gestos, para captar las emociones subyacentes. Esto te ayudará a comprender mejor las micción emocionales de la otra persona y a responder de manera más empática.
Nos puede servir de ayuda concentrarnos en la respiración durante unos segundos, o cualquier otra técnica que nos ayude a amparar la mente despejada y nómina para prestar atención.
La audición activa es un proceso en el que nos comprometemos a prestar una atención completa y consciente a lo que la otra persona está diciendo. Va más allá de simplemente escuchar las palabras que se expresan; implica estar presente y mostrar un interés genuino en comprender el mensaje en su totalidad.
La empatía es la capacidad de entender y compartir los sentimientos del otro. ¿Te has puesto alguna ocasión en los zapatos de tu pareja?
Cuando entreambos miembros de la pareja están comprometidos, se crea un vínculo emocional sólido que fortalece la conexión entre ellos y les brinda la seguridad necesaria para confrontar los altibajos de la vida en pareja.